In de nieuwe uitgave van GezondNu van maart 2022 staat onze medewerker Mary van de Wetenschapsdesk, die geïnterviewd is over zomerdepressies. Wat voor Mary werkt, is blijven bewegen. Zoals onderzocht in het MOTAR onderzoek, lijkt bewegen net zo goed te werken als antidepressiva. Op dit moment doen wij onderzoek naar depressie en slaapproblemen, suïcidale gedachten, …
Medewerker van de Wetenschapsdesk in tijdschrift GezondNu Read More »
Hoe vaak komen obesitas en depressie samen voor in Nederland?Uit de Nederlandse Studie naar Depressie en Angst blijkt dat van de deelnemers met een depressie zo’n 28% overgewicht heeft en 20% obesitas terwijl in de algemene bevolking (zoals in de NEO studie) bij mensen met overgewicht bijna een derde aangeeft last te hebben van depressieve …
Obesitasdag: wat zegt onderzoek over obesitas en depressie? Read More »
Wil jij je inzetten voor mensen die last hebben van somberheid of depressie en tegelijk werken aan je eigen fysieke en mentale gezondheid? Doe dan nu mee met de MIND Blue Monday Run! Op maandag 17 januari is het Blue Monday (vaak benoemd als “de meest depressieve dag van het jaar”). Op deze dag kan …
Door Bianca Op 16 november heb ik mijn proefschrift ‘The interplay between depression, anxiety and objectively measured physical function’ mogen verdedigen in de aula van de VU. Het onderzoek ging over het objectief gemeten fysiek functioneren van mensen met een depressie of angststoornis. Voor dit onderzoek heb ik gebruik gemaakt van de NESDA studie waar …
Onderzoekers wilden weten wat het effect is van beweging op het goed werken van het brein bij mensen zonder klachten. Hiervoor keken zij naar de resultaten van grote overzichtsstudies van onderzoek dat al eerder is uitgevoerd. Zijn vonden dat bewegen bij ouderen met een gezond brein (zonder dementie), de werking van het brein aantoonbaar verbeterde. …
Bewegen verbetert de werking van het brein bij ouderen Read More »
Depressieve klachten kunnen misschien behandeld worden met beweging. In dit onderzoek zijn eerdere onderzoeken naar beweging en depressie naast elkaar gelegd. Hieruit bleek dat beweging (zoals dansen, fitness, aerobics of yoga) inderdaad helpt om depressieve klachten te verminderen. Bewegen is makkelijk uit te voeren, goedkoop en heeft geen negatieve effecten. De onderzoekers hopen dat deze …